蜂胶是蜜蜂从植物芽孢或树干上采集的树脂，混入其上颚腺、蜡腺的分泌物加工而成的一种具有芳香气味的胶状固体物，蜂胶软胶囊是常见的蜂胶制品中的一种，蜂胶软胶囊什么时候吃呢?
蜂胶软胶囊采用优质提纯蜂胶以适当比例加入色拉油制成，是一种保健品，蜂胶软胶囊空腹时服用效果最佳，空腹时食用胃中的胃酸较少，对于蜂胶成分的破坏比较小，更有利于蜂胶中的营养物质被身体吸收利用，可以在早、晚空腹时各吃一次，每次吃2~3粒，用温水冲服即可，还有一点需要注意，蜂胶不可以与毒副作用大的西药一同食用，会加重毒副作用。
蜂胶软胶囊主要的活性成分是黄酮类化合物和萜烯类化合物，坚持在早晚空腹吃适量的蜂胶软胶囊，可以增强身体免疫力，蜂胶中的成分可以强化免疫系统，增强免疫细胞活力，增强人体的抗病能力与自愈力，减少生病的机率，同时蜂胶对于流感病毒有灭活作用，能够抑制致病菌和微生物的生长和繁殖，使人少生病。
不过蜂胶软胶囊作为保健品，必须拥有由国家食品药品监督管理局批准的“小蓝帽”标志，购买时要认真挑选，像田野牧蜂的蜂胶胶囊就是拥有“小蓝帽”的优质蜂胶胶囊，对于身体有比较好的调节作用，增强身体免疫力。
