更年期是每个女性都为之头疼的一个时期。可能用过很多方法都不能很好地来缓解更年期，多人都说蜂蜜是个好东西，但是针对于更年期的女性而是否可以吃蜂蜜？
其实，在更年期时候的女性是可以吃蜂蜜的，蜂蜜对女性的好处是非常大的。可以补充体内的雌激素、平衡内分泌，而且雌激素对女性来说是非常重要的，它是维持女性第二性征的重要因素，可以使女性的皮肤看上去细腻，而且随着年龄的增长，雌激素分泌量也会减少，皮肤失去以往的光泽和弹性，所以女性在更年期的时候多吃一些蜂蜜，可以补充雌激素，而且蜂蜜有补水的作用，不仅补充了雌激素，还起到养颜的作用。
