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而且蜂蜜可以有效促进胃肠蠕动,促进新陈代谢,可以有效改善便秘,还具有滋阴润肺的作用,对于肺部干燥和长期咳嗽具有一定的辅助治疗作用。牛奶与枣花蜜一同使用,不仅具有安神功效,还可以有效的滋补身体。
枣花蜂蜜可以促进肠道蠕动，预防便秘的发生，同时枣花蜂蜜也具有美容养颜、清热解毒的功效，可以减少皮肤上色斑的产生。晚上睡觉前饮用蜂蜜水，还可以提高睡眠质量，预防失眠的发生。
1、帮助消化食物：枣花蜜中富含的有机酸和酶类等活性物质能帮助胃肠道消化食物。
2、改善胃肠功能：枣花蜜中富含的维生素和矿物质等营养物质能促使胃肠功能正常。
3、促进胃肠蠕动：枣花蜜中富含的乙酰胆碱能兴奋胃肠平滑肌并显著缩短排便时间。
综上所述，枣花蜜有一定的润肠通便作用，但前提是必须适时适量的食用，否则喝枣花蜜反而对健康不利。
